天舒之意：放松身心，追求内心平静

天舒之意：放松身心，追求内心平静。

1. 在繁忙的生活中，经常忽略了自己的身心健康。

2. 天舒是一种生活方式，它看看大家关注自己的内心，放松身心。

3. 冥想、瑜伽、阅读等方式，可以追求内心平静，拥有更加健康的生活。