28天，那年的特别之处

那年的特别之处，是因为我决定挑战自己，坚持28天的锻炼计划。

1. 每天起床后，我第一件事就是去跑步。

2. 我把饮食控制在健康的范围内，不再乱吃。

3. 我坚持每天学习一项新技能，提升自己的能力。

28天过去了，我发现自己变得更加有自控力和毅力，不再像以前那样懒散。我也感受到了健康的重要性，以及学习对于个人成长的重要性。