什么叫奇异果,奇异果啥意思

什么叫奇异果

奇异果，顾名思义就是一种奇异的水果。它的学名叫做猕猴桃，是一种来自新西兰的水果。奇异果的外形呈现出棕色的绒毛，内部是绿色的果肉，外形非常独特。

奇异果啥意思

奇异果的名称来源于新西兰原住民毛利人的语言，他们称之为“kiwi”，这个词既是猕猴桃的名称，也是新西兰的国鸟名称。后来，为了避免与鸟类混淆，猕猴桃在全球范围内被称为奇异果。

奇异果的营养价值

1. 奇异果富含维生素C，每100克果肉中含有161.3毫克维生素C，比橙子高出3倍，是维生素C含量高的水果之一。

2. 奇异果还含有丰富的维生素E，能够抗氧化，延缓衰老。

3. 奇异果含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘。

4. 奇异果还含有钾、镁、铁等矿物质，对维持身体健康有很好的作用。

小编想说

奇异果是一种营养价值非常高的水果，它不仅口感独特，而且还富含各种营养成分，对人体健康非常有益。如果你还没有尝试过奇异果，不妨去超市买一些回来尝试一下。

本文看点

奇异果、营养价值、猕猴桃